Focusingorientierte Theatertherapie

Rollenspiele waren und sind seit Menschengedenken und in allen Kulturen eine wichtige Ausdrucksform für alles, was uns als Menschen bewegt. Schon unsere Vorfahren in der Steinzeit verarbeiteten bedeutsame Ereignisse in szenischen rituellen Spielen.

Theatertherapie – künstlerisch und handlungsorientiert

Theatertherapie ist eine künstlerische und handlungsorientierte Therapieform. Sie verbindet das, was im Spielprozess selbst für die Spielenden heilend wirkt, mit verschiedenen Ansätzen therapeutischer Methoden.

Theatertherapie aktiviert die Ressourcen der Spielenden, und lädt ein, kreativ und spielerisch auf Entdeckungsreise zu gehen. Das Spiel entfaltet sich intuitiv aus dem gegenwärtigen Erleben heraus, und ermöglicht neue Handlungsmöglichkeiten in einem geschützten Raum.

Theatertherapie kann auch als Kunsttherapie für Schauspiel mit Sprechkunst oder Dramatherapie bezeichnet werden.

Focusingorientierte Theatertherapie

in der focusingorientierten Theatertherapie haben Sie die Möglichkeit ein Thema für sich ganzheitlich zu bearbeiten – Körper, Gefühl und Intuition sind gleichermaßen eingeladen, an diesem Prozeß teilzuhaben. Wir arbeiten mit Elementen aus der Theatertherapie, der Focusingtherapie und dem Schauspiel.

Wir unterteilen den Raum in reale Ebene und Spielebene. Auf der realen Ebene begleite ich Sie dabei, Ihr Thema für die Stunde zu finden und zu konkretisieren, und die für Sie passende Darstellungsform zu wählen. Rollenspiel, Bewegungsgespräch, Skulptur, Figurenspiel, Handpuppenspiel, Requisitenspiel, Aufstellung sind einige der Möglichkeiten. Für Rollen, denen Sie in Ihrem Spiel begegnen möchten, stehe ich Ihnen gerne als Spielpartnerin zur Verfügung. Und dann geht es los: wir wechseln auf die Spielebene und spielen. An bedeutsamen Punkten des Spiels lade ich Sie als Therapeutin immer wieder ein, innezuhalten, und bewußt zu spüren, was gerade in Ihnen geschieht. Aus dem genauen Spüren erwächst der nächste stimmige Schritt.

Auf diese Weise entfalten und runden Sie Ihr Spiel, Ihr Thema.

Neue Erkenntnis- und Erlebnismöglichkeiten in Beziehungsfragen, Erforschung und Integration von Teilpersönlichkeiten, neue Einblicke in Arbeitssituationen und -beziehungen sind auf diese Weise möglich.

Theatertherapie

Theatertherapie ist geeignet für Menschen,

• die an ihrem sprachlichen Ausdruck arbeiten möchten
• die in leitenden oder lehrenden Berufen stehen
• die sich beim Sprechen oft gehemmt fühlen, und sich ein freies Sprechen für sich wünschen
• die in Krisensituationen mit dem Ausdrucksmittel von Sprache oder Schauspiel arbeiten wollen.

oder einfach

• die mehr Selbstsicherheit in ihrem Auftreten spüren und zeigen wollen
• auch neue Spiel- und Handlungsräume für sich erkunden
• und ihr Potential entdecken und entfalten möchten

Sprechkunst

Das gesprochene Wort gilt als Ausdruck der Seele. Wie kann ich das, was mich im Inneren bewegt, ins Sprechen fließen lassen.

Kunsttherapie Sprechkunst kann dabei von einem Gedicht ausgehen, einem Monolog oder anderen Text. Wir wissen, dass Sprache sehr unterschiedlich verstanden wird. Die entscheidende Frage, wenn ich diese Worte lese oder höre, ist deshalb : was fühle ich in mir? Welches Bild steigt in mir dazu auf? Welche Körperempfindung stellt sich ein?

Diese Resonanzen im eigenen Inneren zu spüren ist Voraussetzung um eine authentische Sprache entstehen zu lassen, auf der Bühne wie im Leben.

Zusätzlich biete ich Ihnen vor dem künstlerischen Gestalten ein Sprechtraining an:

Körperorientiertes ganzheitliches Sprechtraining verbessert

• die Körperhaltung beim Sprechen
• den natürlichen Atemfluß
• das deutliche Sprechen
• das adressierte Sprechen zu einem anderen oder einer Gruppe.

Schauspiel

Wer bin ich und wenn ja, wie viele?
Tragen Sie auch den Wunsch in sich, einmal eine Rolle spielerisch auszuprobieren? Vielleicht einmal ganz anders zu sein als im echten Leben? Im Spiel ist (fast) alles möglich , sei es als Chef, Königin, Jeanne d`Arc, Hermine Granger, oder als Gandalf, Robin Hood oder was auch immer Ihre Wunschrolle wäre. Für eine Zeit können Sie dieses Lebensgefühl durch Ihre Adern fließen lassen, und sich von dieser Rolle mit dem beschenken lassen, was sich stimmig für Sie anfühlt. Das Schauspiel eröffnet spielerisch einen Zugang zu sonst verborgenen Persönlichkeitsanteilen und erweitert damit Ihren Erfahrungs- und Handlungsspielraum

Das, was Sie in der Bühnenrealität spielerisch erleben, können Sie als Erlebnisqualität mit in Ihren Alltag nehmen.

Kunsttherapie Schauspiel mit Sprechkunst biete ich in Einzelbegleitung, aber auch in kleinen Gruppen von 2—4 Personen an.

Für die Kurs- und Seminarübersicht bitte hier klicken.