Focusing-walk im Wald
Focusing kann auch gehend geschehen… im durch den Wald gehen, und dabei spürig nach Innen zu fragen, wo es stimmig ist, zu verweilen und einen Baum, die Sonne, einen Ort …
Focusing und Theatertherapie in Bonn, im Rhein-Sieg-Kreis und Online
Focusing kann auch gehend geschehen… im durch den Wald gehen, und dabei spürig nach Innen zu fragen, wo es stimmig ist, zu verweilen und einen Baum, die Sonne, einen Ort …
Mit Focusing kannst du dich selber spüren. Du kannst spüren, was sich in deinem Körper „gut“ oder „nicht gut“ anfühlt und wann du „Ja“ oder „nein“ sagen willst.
„Nein-Sagen“ kann sich richtig gut anfühlen.
„Die bloße Existenz negativer Gefühle in dir ist ein Zeichen dafür, dass dein Körper weiß, was richtig und falsch ist.“ ( Eugene Gendlin )
Etwas in uns weiß genau, wie es sich anfühlen würde, wenn das Leben gut für uns laufen würde. Im Körper ist das Wissen eingefaltet, das nach einer besseren Lebensweise strebt.
„Die bloße Existenz negativer Gefühle in dir ist ein Zeichen dafür, dass dein Körper weiß, was richtig und falsch ist.“ ( Eugene Gendlin )
„Die bloße Existenz negativer Gefühle in dir ist ein Zeichen dafür, dass dein Körper weiß, was richtig und falsch ist.“ ( Eugene Gendlin )
Nimm das, was du schon tust in deinem Leben, – und kreuze es mit Focusing…
Und? Lass dich überraschen, was entsteht, wenn zu deinem Thema X Focusing hinzu kommt… In fast alles können wir Focusing einkreuzen: berufliches therapeutisches und pädagogisches Tun, künstlerisches Schaffen wie Tanz, Theater, Malerei u.a.m., spirituelle Meditationspraktiken, Haushalt, Steuererklärung, Projektleitungen und Management, Zahnarztbesuch….
Wir möchten einen Impuls geben, weiteren Teilpersonen zu begegnen. Um letztendlich mit diesen inneren Anteilen Freundschaft zu schließen. Was sein darf, kann sich verändern…
„Die bloße Existenz negativer Gefühle in dir ist ein Zeichen dafür, dass dein Körper weiß, was richtig und falsch ist.“ ( Eugene Gendlin )
Etwas in uns weiß genau, wie es sich anfühlen würde, wenn das Leben gut für uns laufen würde. Im Körper ist das Wissen eingefaltet, das nach einer besseren Lebensweise strebt.
Wenn der ganze Körper den Pinsel führt Inhalt In diesem Malkurs können Sie mit Ihrem ganzen Körper aktiv sein! Zuerst erkunden Sie ganzkörperlich verschiedene Bewegungsqualitäten wie stark und leicht, oder …
Focusing kennenlernen Fr. 07.06. 18 – 21 h und So. 09.06. 10 – 13 h 2024 „Was ist Focusing? Meine einfachste und kürzeste Antwort lautet: Focusing nenne ich die Zeit, …